Pack GUIDE 6 Online
6 Sessões online de Coaching de Saúde
Descrição do serviço
Precisas de te libertar de peso físico e emocional, de uma (re)educação alimentar, ou de melhorar o teu relacionamento com o alimento primário e secundário? Os packs de sessões são a opção ideal se queres começar a tua transformação, se queres aprender cuidar de ti, mas não precisas de um Programa GUIDE. Estas sessões incluem uma grande diversidade de abordagens. Podes contar com uma Rotina de Exercício Físico Personalizado, uma Abordagem de Reequilíbrio Metabólico, um Plano de Novos Hábitos Alimentares de Cozinha Saudável e uma Mudança de Mindset. Além disso, poderás ter ainda um Plano de Reeducação e Adaptação alimentar de acordo com o teu perfil metabólico. Estas sessões não incluem os extras especiais patentes nos programas

